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7-Tassen-Salat in der Low-Carb-Variante: perfekt für alle, die ein leckeres Salat-Rezept suchen, aber auf die Kalorien achten wollen.
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Die Top 10 Low-Carb-Kochbücher Von Marieke Dammann Aktualisiert am 26. Okt. 2022 Bei diesen zehn Kochbüchern rund um das Thema Low Carb bekommt man direkt Lust auf's Kochen! Es wird gebacken, gekocht und vor allem: Geschlemmt und Genossen! Und das mit reduziertem Kohlenhydratanteil oder sogar gänzlich ohne!
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Low Carb Kochbuch 250 Low Carb Rezepte für die optimale Fettverbrennung! Low Carb beschränkt sich auf eine kohlenhydratreduzierte Ernährung, bei der die Fettverbrennung an vorderster Stelle steht. Ziel ist es, den Körper dazu zu veranlassen für die Umsetzung von Nährstoffen zu Energie auf die körpereigenen Reserven zurückzugreifen.
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Definition A low-carb diet limits carbohydrates, often called carbs — such as those found in grains, starchy vegetables and fruit. A low-carb diet focuses on foods high in protein and fat. Many types of low-carb diets exist. Each diet has varying limits on the type and amount of carbs you can eat. Purpose
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1. What is low carb? A low carb diet means that you eat fewer carbohydrates and a higher proportion of protein and fat. This can also be called a keto diet. 4 However, not all low carb diets result in ketosis. For decades we've been told that fat is detrimental to our health.
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